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导读:咱们都知道,吃生果有许多优点,生果有许多对人体有优点的维生素,并且生果许多都很好吃,十分得到人们的喜欢。无论是什么时候,人们常被叮咛,要多吃蔬菜生果,生果能够说是男女老少咸宜。所以许多家长也会多让孩子吃生果,这样对孩子的健康成长有许多优点。

可是,你们都知道了吗?宝宝并不是吃什么生果都有优点的,有的生果,宝宝不适合吃,特别是不满3岁的宝宝,这些生果最好要少吃,吃多了孩子的肠胃会受不了!

一、西瓜

时值夏天,许多家长都喜欢买西瓜回来吃,特别是到了下午,更是会把西瓜拿去冰一冰再吃,西瓜多汁并且鲜甜,大人小孩都喜欢吃。所以即便是宝宝,家长也会让他吃一下西瓜解暑,可是要知道,西瓜虽然好吃,可是吃多了却简单拉肚子。每年由于吃西瓜导致闹肚子的宝宝不计其数,所以,关于不满3岁的宝宝更是要注意,最好少吃西瓜,吃多了很简单会引起肠胃不适,吐逆、腹泻等等。

二、菠萝

菠萝价格便宜,并且酸酸甜甜很好吃,小孩子也很喜欢吃。可是菠萝中含有一种酶,会影响皮肤和血管,关于成人来说,不会形成什么要挟,可是关于小孩来说,却是会引起一些过敏的症状。并且菠萝比较硬,有的小孩没嚼烂就吞进肚子里,会给肠胃带来担负,不易消化

三、榴莲

榴莲是种比较奇特的生果,有的人对其讨厌备至,有的人却对它喜欢备至,能够说是很极端了。虽然榴莲滋味闻起来比较古怪,可是价格却一向不低,由于它的养分价值高并且养分含量也很高,加上它的肉很软,有的家长会给孩子吃榴莲。

可是榴莲虽好,却归于性热的生果,宝宝的肠胃消化系统还不行完善,榴莲对他们来说太“热”,吃了或许会内火过旺,不易消化,还会损害宝宝的肠道。

四、荔枝

有一句话叫做“一颗荔枝三把火”,由此能够知道,荔枝也是比较“热”的生果,孩子吃了也会对肠胃形成担负。有时候人们会用盐水泡过荔枝再吃,来起到降火的成效,可是关于宝宝来说,仍是会有必定的要挟。并且荔枝含有的糖分太高,宝宝吃了很简单会导致低血糖,特别是空腹吃。所以,不满3岁的宝宝,仍是少吃荔枝为好。

五、外表有毛的生果

外表有毛的生果比方桃子、猕猴桃等,生果外表的毛很简单会引起孩子皮肤过敏。有的家长说,会把皮削了再给宝宝吃,可是即便削了皮,仍是会有一些看不见的毛隐藏在生果外表,宝宝吃了这些毛会对肠胃形成影响,还有或许引发过敏。

六、芒果

看过《上一任3》的人都知道,有的人对芒果是过敏的。芒果是很好吃的生果,可是有的人却会对芒果过敏,至于3岁以下的宝宝,咱们不知道他们对什么过敏,所以有一些易过敏的食物,最好不要这么早给宝宝吃,由于他们的免疫系统还不完善,假如他们对芒果过敏,吃了芒果会引起激烈的过敏反应,给肠胃和身体形成损害。所以,不满3岁的宝宝,最好不要吃芒果。

重要提示:生果虽然有很大的养分价值,可是一些过寒、过热或者是简单引起过敏的生果,最好不要给3岁以下的孩子吃,避免对他们的肠胃形成损伤。

今天论题:你们一般买什么生果给宝宝吃?欢迎谈论留言~